Ha koll på vad du har på tallriken
Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kolhydrater 19 g 7%
- Fett 3,2 g 4%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 15 g —
- Natrium 42,9 mg 2%
- Kolesterol 1,2 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 2,2 µg 0%
- Vitamin C 0,98 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Mineraler
- Kalcium 116 mg 9%
- Järn 0,25 mg 1%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Fosfor 95,4 mg 8%
- Kalium 202 mg 4%
- Zink 0,51 mg 5%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 16,6 µg 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 4 g | 19 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2 g | 9,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 6 g | 29 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 8 g | 38 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 10 g | 48 g | 8 g |
Liknande livsmedel
- Pudding milk pudding average of industrial products105 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding milk96 kcal / 100 g
- Quark dessert quark average of industrial products109 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Chokladpuddingtillagad av pulver med mjölk med 3,5 % fett115 kcal / 100 g
- Ice cream bar cream based chocolate flavoured336 kcal / 100 g
Frågor om Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average
Hur många kalorier innehåller 100 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average?
100 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average innehåller 124 kcal, med 4 g protein, 19 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average?
50 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average innehåller 62 kcal, med 2 g protein, 9,6 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average?
150 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average innehåller 186 kcal, med 6 g protein, 29 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average?
200 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average innehåller 248 kcal, med 8 g protein, 38 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average?
250 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average innehåller 310 kcal, med 10 g protein, 48 g kolhydrater och 8 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 30195 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
