Ha koll på vad du har på tallriken

Potatis

Kalorier och näringsvärden

skalad, kokt, konserverad, avrunnen

kalorierkcal per 100 g

Protein1,8 g

Kolh.13 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	65	1,8 g	13 g	0,1 g
50 g	50 g	33	0,9 g	6,6 g	0 g
150 g	150 g	98	2,7 g	20 g	0,1 g
200 g	200 g	130	3,5 g	27 g	0,2 g
250 g	250 g	163	4,4 g	33 g	0,2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Potatis?

100 g Potatis innehåller 65 kcal, med 1,8 g protein, 13 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Potatis?

50 g Potatis innehåller 33 kcal, med 0,9 g protein, 6,6 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Potatis?

150 g Potatis innehåller 98 kcal, med 2,7 g protein, 20 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Potatis?

200 g Potatis innehåller 130 kcal, med 3,5 g protein, 27 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Potatis?

250 g Potatis innehåller 163 kcal, med 4,4 g protein, 33 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Källa: BLS (Germany) K110902 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat