Ha koll på vad du har på tallriken

Porco, fígado cru

Kalorier och näringsvärden

129

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.0 g

Fett5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	129	21 g	5 g
50 g	50 g	65	11 g	2,5 g
150 g	150 g	194	31 g	7,5 g
200 g	200 g	258	42 g	10 g
250 g	250 g	323	52 g	13 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Porco, fígado cru?

100 g Porco, fígado cru innehåller 129 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Porco, fígado cru?

50 g Porco, fígado cru innehåller 65 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Porco, fígado cru?

150 g Porco, fígado cru innehåller 194 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 7,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Porco, fígado cru?

200 g Porco, fígado cru innehåller 258 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Porco, fígado cru?

250 g Porco, fígado cru innehåller 323 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.

Källa: portfir 321 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat