Ha koll på vad du har på tallriken

Porco, coração cru

Kalorier och näringsvärden

113

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.0 g

Fett4,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	113	18 g	4,4 g
50 g	50 g	57	9,2 g	2,2 g
150 g	150 g	170	28 g	6,6 g
200 g	200 g	226	37 g	8,8 g
250 g	250 g	283	46 g	11 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Porco, coração cru?

100 g Porco, coração cru innehåller 113 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Porco, coração cru?

50 g Porco, coração cru innehåller 57 kcal, med 9,2 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Porco, coração cru?

150 g Porco, coração cru innehåller 170 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 6,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Porco, coração cru?

200 g Porco, coração cru innehåller 226 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Porco, coração cru?

250 g Porco, coração cru innehåller 283 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.

Källa: portfir 315 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat