Ha koll på vad du har på tallriken

Porco, coração estufado com banha e margarina

Kalorier och näringsvärden

193

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.1 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	193	21 g	1 g	11 g
50 g	50 g	97	11 g	0,5 g	5,3 g
150 g	150 g	290	31 g	1,5 g	16 g
200 g	200 g	386	42 g	2 g	21 g
250 g	250 g	483	52 g	2,5 g	26 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Porco, coração estufado com banha e margarina?

100 g Porco, coração estufado com banha e margarina innehåller 193 kcal, med 21 g protein, 1 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Porco, coração estufado com banha e margarina?

50 g Porco, coração estufado com banha e margarina innehåller 97 kcal, med 11 g protein, 0,5 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Porco, coração estufado com banha e margarina?

150 g Porco, coração estufado com banha e margarina innehåller 290 kcal, med 31 g protein, 1,5 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Porco, coração estufado com banha e margarina?

200 g Porco, coração estufado com banha e margarina innehåller 386 kcal, med 42 g protein, 2 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Porco, coração estufado com banha e margarina?

250 g Porco, coração estufado com banha e margarina innehåller 483 kcal, med 52 g protein, 2,5 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: portfir 316 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat