Ha koll på vad du har på tallriken

Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust

Kalorier och näringsvärden

278
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.26 g
Fett13 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 278 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kolhydrater 26 g 9%
  • Fett 13 g 17%
  • Mättat fett 6,1 g 31%
  • Fiber 1,5 g 5%
  • Sockerarter 2,8 g —
  • Natrium 630 mg 27%
  • Kolesterol 35 mg 12%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 108 µg 12%
  • Vitamin C 2,8 mg 3%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,68 mg 5%
  • Vitamin K 7,5 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
  • Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 81 µg 20%
  • Vitamin B12 0,46 µg 19%
  • Kolin 22,5 mg 4%

Mineraler

  • Kalcium 216 mg 17%
  • Järn 2 mg 11%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 239 mg 19%
  • Kalium 237 mg 5%
  • Zink 1,6 mg 14%
  • Koppar 0,08 mg 9%
  • Selen 16,4 µg 30%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g27813 g26 g13 g
1 portion110 g30614 g28 g14 g
2 portioner220 g61228 g57 g29 g
½ portion55 g1537 g14 g7,2 g
3 portioner330 g91742 g85 g43 g
4 portioner440 g122356 g113 g57 g
50 g50 g1396,4 g13 g6,5 g
150 g150 g41719 g39 g20 g
200 g200 g55626 g52 g26 g
250 g250 g69532 g65 g33 g

Frågor om Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust

Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust?

100 g Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust innehåller 278 kcal, med 13 g protein, 26 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (110 g) Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust?

1 portion (110 g) Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust innehåller 306 kcal, med 14 g protein, 28 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (220 g) Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust?

2 portioner (220 g) Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust innehåller 612 kcal, med 28 g protein, 57 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (55 g) Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust?

½ portion (55 g) Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust innehåller 153 kcal, med 7 g protein, 14 g kolhydrater och 7,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (330 g) Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust?

3 portioner (330 g) Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust innehåller 917 kcal, med 42 g protein, 85 g kolhydrater och 43 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (440 g) Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust?

4 portioner (440 g) Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust innehåller 1223 kcal, med 56 g protein, 113 g kolhydrater och 57 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust?

50 g Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust innehåller 139 kcal, med 6,4 g protein, 13 g kolhydrater och 6,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust?

150 g Pizza, with meat other than pepperoni, stuffed crust innehåller 417 kcal, med 19 g protein, 39 g kolhydrater och 20 g fett.

Källa: FNDDS (USDA) 58106633 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat