Ha koll på vad du har på tallriken

Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato

Kalorier och näringsvärden

316
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.16 g
Fett20 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 316 kcal —
  • Protein 17 g 33%
  • Kolhydrater 16 g 6%
  • Fett 20 g 25%
  • Mättat fett 9,7 g 49%
  • Fiber 1,2 g 4%
  • Sockerarter 0,6 g —
  • Natrium 436 mg 19%
  • Kolesterol 36,6 mg 12%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 114 µg 13%
  • Vitamin C 0,72 mg 1%
  • Vitamin D 0,13 µg 1%
  • Vitamin E 1,3 mg 8%
  • Vitamin K 7,2 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 36,8 µg 9%
  • Vitamin B12 0,81 µg 34%

Mineraler

  • Kalcium 383 mg 29%
  • Järn 1,2 mg 7%
  • Magnesium 54,3 mg 13%
  • Fosfor 373 mg 30%
  • Kalium 197 mg 4%
  • Zink 2,9 mg 26%
  • Koppar 0,54 mg 60%
  • Mangan 0,81 mg 35%
  • Selen 10,2 µg 19%
  • Jod 26,5 µg 18%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g31617 g16 g20 g
50 g50 g1588,4 g8,2 g9,8 g
150 g150 g47425 g25 g30 g
200 g200 g63233 g33 g39 g
250 g250 g79042 g41 g49 g

Frågor om Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato

Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

100 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato innehåller 316 kcal, med 17 g protein, 16 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

50 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato innehåller 158 kcal, med 8,4 g protein, 8,2 g kolhydrater och 9,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

150 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato innehåller 474 kcal, med 25 g protein, 25 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

200 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato innehåller 632 kcal, med 33 g protein, 33 g kolhydrater och 39 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

250 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato innehåller 790 kcal, med 42 g protein, 41 g kolhydrater och 49 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 34558 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat