Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza, champignon pizza
Kalorier och näringsvärden
175
kalorierkcal per 100 g
Protein8,3 g
Kolh.18 g
Fett7,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 175 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Kolhydrater 18 g 7%
- Fett 7,1 g 9%
- Mättat fett 3,3 g 17%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 1,5 g —
- Natrium 225 mg 10%
- Kolesterol 12,8 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 42,8 µg 5%
- Vitamin C 3,7 mg 4%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 5,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 34,1 µg 9%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineraler
- Kalcium 165 mg 13%
- Järn 0,44 mg 2%
- Magnesium 17,6 mg 4%
- Fosfor 157 mg 13%
- Kalium 209 mg 4%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koppar 0,32 mg 35%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jod 20,3 µg 14%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 8,3 g | 18 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4,2 g | 9,2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 13 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 17 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 21 g | 46 g | 18 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Pizza, champignon pizza
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza, champignon pizza?
100 g Pizza, champignon pizza innehåller 175 kcal, med 8,3 g protein, 18 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza, champignon pizza?
50 g Pizza, champignon pizza innehåller 88 kcal, med 4,2 g protein, 9,2 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza, champignon pizza?
150 g Pizza, champignon pizza innehåller 263 kcal, med 13 g protein, 28 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pizza, champignon pizza?
200 g Pizza, champignon pizza innehåller 350 kcal, med 17 g protein, 37 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pizza, champignon pizza?
250 g Pizza, champignon pizza innehåller 438 kcal, med 21 g protein, 46 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32753 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
