Ha koll på vad du har på tallriken
Pescada europeia cozida
Kalorier och näringsvärden
114
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0 g
Fett3,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 114 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 3,7 g 5%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 20 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 10 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 30 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 40 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 50 g | 0 g | 9,3 g |
Liknande livsmedel
- Pescada europeia frita164 kcal / 100 g
- Pescada do Chile cozida108 kcal / 100 g
- Maruca cozida73 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
- Abrótea cozida79 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Cherne cozido124 kcal / 100 g
Frågor om Pescada europeia cozida
Hur många kalorier innehåller 100 g Pescada europeia cozida?
100 g Pescada europeia cozida innehåller 114 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pescada europeia cozida?
50 g Pescada europeia cozida innehåller 57 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pescada europeia cozida?
150 g Pescada europeia cozida innehåller 171 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pescada europeia cozida?
200 g Pescada europeia cozida innehåller 228 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pescada europeia cozida?
250 g Pescada europeia cozida innehåller 285 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Källa: portfir 869 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
