Ha koll på vad du har på tallriken
Cherne cozido
Kalorier och näringsvärden
124
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0 g
Fett5,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5,4 g 7%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 19 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9,5 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 28 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 38 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 47 g | 0 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Cherne grelhado153 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Abrótea cozida79 kcal / 100 g
- Robalo cozido182 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Cherne cru132 kcal / 100 g
- Pescada do Chile cozida108 kcal / 100 g
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
Frågor om Cherne cozido
Hur många kalorier innehåller 100 g Cherne cozido?
100 g Cherne cozido innehåller 124 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cherne cozido?
50 g Cherne cozido innehåller 62 kcal, med 9,5 g protein, 0 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cherne cozido?
150 g Cherne cozido innehåller 186 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Cherne cozido?
200 g Cherne cozido innehåller 248 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Cherne cozido?
250 g Cherne cozido innehåller 310 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: portfir 897 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
