Ha koll på vad du har på tallriken
Peixe-espada-preto frito
Kalorier och näringsvärden
259
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Kolh.3,2 g
Fett17 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 259 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kolhydrater 3,2 g 1%
- Fett 17 g 21%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 0,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 24 g | 3,2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 12 g | 1,6 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 36 g | 4,8 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 48 g | 6,4 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 61 g | 8 g | 42 g |
Liknande livsmedel
- Peixe-espada-branco frito159 kcal / 100 g
- Peixe-espada-preto grelhado111 kcal / 100 g
- Linguado frito164 kcal / 100 g
- Cação frito170 kcal / 100 g
- Carapau frito186 kcal / 100 g
- Pescada do Chile frita171 kcal / 100 g
- Espadarte grelhado116 kcal / 100 g
- Solha frita147 kcal / 100 g
- Pescada da África do Sul frita175 kcal / 100 g
- Sardinha frita300 kcal / 100 g
Frågor om Peixe-espada-preto frito
Hur många kalorier innehåller 100 g Peixe-espada-preto frito?
100 g Peixe-espada-preto frito innehåller 259 kcal, med 24 g protein, 3,2 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Peixe-espada-preto frito?
50 g Peixe-espada-preto frito innehåller 130 kcal, med 12 g protein, 1,6 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Peixe-espada-preto frito?
150 g Peixe-espada-preto frito innehåller 389 kcal, med 36 g protein, 4,8 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Peixe-espada-preto frito?
200 g Peixe-espada-preto frito innehåller 518 kcal, med 48 g protein, 6,4 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Peixe-espada-preto frito?
250 g Peixe-espada-preto frito innehåller 648 kcal, med 61 g protein, 8 g kolhydrater och 42 g fett.
Källa: portfir 861 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
