Ha koll på vad du har på tallriken

Pannkakor

Kalorier och näringsvärden

osötade, med mjölk med 3,5 % fett, stekta i smör

255

kalorierkcal per 100 g

Protein8,4 g

Kolh.30 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	255	8,4 g	30 g	11 g
50 g	50 g	128	4,2 g	15 g	5,3 g
150 g	150 g	383	13 g	45 g	16 g
200 g	200 g	510	17 g	60 g	21 g
250 g	250 g	638	21 g	76 g	27 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pannkakor?

100 g Pannkakor innehåller 255 kcal, med 8,4 g protein, 30 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pannkakor?

50 g Pannkakor innehåller 128 kcal, med 4,2 g protein, 15 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pannkakor?

150 g Pannkakor innehåller 383 kcal, med 13 g protein, 45 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pannkakor?

200 g Pannkakor innehåller 510 kcal, med 17 g protein, 60 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pannkakor?

250 g Pannkakor innehåller 638 kcal, med 21 g protein, 76 g kolhydrater och 27 g fett.

Källa: BLS (Germany) X9A4020 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat