Ha koll på vad du har på tallriken

Pannkaka

Kalorier och näringsvärden

med vatten, stekt i panna

119

kalorierkcal per 100 g

Protein3,7 g

Kolh.14 g

Fett5,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	119	3,7 g	14 g	5,1 g
50 g	50 g	60	1,9 g	7,2 g	2,6 g
150 g	150 g	179	5,6 g	22 g	7,7 g
200 g	200 g	238	7,4 g	29 g	10 g
250 g	250 g	298	9,3 g	36 g	13 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pannkaka?

100 g Pannkaka innehåller 119 kcal, med 3,7 g protein, 14 g kolhydrater och 5,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pannkaka?

50 g Pannkaka innehåller 60 kcal, med 1,9 g protein, 7,2 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pannkaka?

150 g Pannkaka innehåller 179 kcal, med 5,6 g protein, 22 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pannkaka?

200 g Pannkaka innehåller 238 kcal, med 7,4 g protein, 29 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pannkaka?

250 g Pannkaka innehåller 298 kcal, med 9,3 g protein, 36 g kolhydrater och 13 g fett.

Källa: slv 7204 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat