Ha koll på vad du har på tallriken
Pannkaka
Kalorier och näringsvärden
med sojadryck, havredryck
150
kalorierkcal per 100 g
Protein4,8 g
Kolh.18 g
Fett6,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 150 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Kolhydrater 18 g 6%
- Fett 6,5 g 8%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 2,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 4,8 g | 18 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,4 g | 8,8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 7,2 g | 26 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 9,6 g | 35 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 12 g | 44 g | 16 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Pannkaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Pannkaka?
100 g Pannkaka innehåller 150 kcal, med 4,8 g protein, 18 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pannkaka?
50 g Pannkaka innehåller 75 kcal, med 2,4 g protein, 8,8 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pannkaka?
150 g Pannkaka innehåller 225 kcal, med 7,2 g protein, 26 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pannkaka?
200 g Pannkaka innehåller 300 kcal, med 9,6 g protein, 35 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pannkaka?
250 g Pannkaka innehåller 375 kcal, med 12 g protein, 44 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: slv 2133 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
