Ha koll på vad du har på tallriken

Pannkakor

Kalorier och näringsvärden

stekta utan fett

160

kalorierkcal per 100 g

Protein8,3 g

Kolh.24 g

Fett2,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	160	8,3 g	24 g	2,9 g
50 g	50 g	80	4,2 g	12 g	1,5 g
150 g	150 g	240	13 g	37 g	4,4 g
200 g	200 g	320	17 g	49 g	5,8 g
250 g	250 g	400	21 g	61 g	7,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pannkakor?

100 g Pannkakor innehåller 160 kcal, med 8,3 g protein, 24 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pannkakor?

50 g Pannkakor innehåller 80 kcal, med 4,2 g protein, 12 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pannkakor?

150 g Pannkakor innehåller 240 kcal, med 13 g protein, 37 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pannkakor?

200 g Pannkakor innehåller 320 kcal, med 17 g protein, 49 g kolhydrater och 5,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pannkakor?

250 g Pannkakor innehåller 400 kcal, med 21 g protein, 61 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Källa: mvt 05.515 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat