Ha koll på vad du har på tallriken
Pannkaka med socker
Kalorier och näringsvärden
förpackad i förväg
358
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Kolh.45 g
Fett17 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 358 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kolhydrater 45 g 16%
- Fett 17 g 21%
- Mättat fett 2,1 g 11%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sockerarter 26 g —
- Natrium 548 mg 24%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 16,1 µg 13%
- Pantotensyra (B5) 0,4 mg 8%
- Folat (B9) 5,1 µg 1%
Mineraler
- Kalcium 52,1 mg 4%
- Järn 0,54 mg 3%
- Magnesium 11,2 mg 3%
- Fosfor 218 mg 17%
- Kalium 125 mg 3%
- Koppar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 6 µg 11%
- Jod 16 µg 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 5,5 g | 45 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 2,8 g | 23 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 8,3 g | 68 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 11 g | 91 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 14 g | 113 g | 42 g |
Liknande livsmedel
- Pannkaka fylld med sockerförpackad406 kcal / 100 g
- Pannkaka med choklad- och hasselnötsfyllningfylld, förpackad331 kcal / 100 g
- Crêpeförpackad, kyld257 kcal / 100 g
- Vanlig pannkakaförpackad, rumstempererad389 kcal / 100 g
- Bokhvetepannkakanaturell, att fyllas, förpackad161 kcal / 100 g
- Pandekaka med jordgubbsfyllningförpackad351 kcal / 100 g
- Thin pancakes with sugar and cinnamon prepared253 kcal / 100 g
Frågor om Pannkaka med socker
Hur många kalorier innehåller 100 g Pannkaka med socker?
100 g Pannkaka med socker innehåller 358 kcal, med 5,5 g protein, 45 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pannkaka med socker?
50 g Pannkaka med socker innehåller 179 kcal, med 2,8 g protein, 23 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pannkaka med socker?
150 g Pannkaka med socker innehåller 537 kcal, med 8,3 g protein, 68 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pannkaka med socker?
200 g Pannkaka med socker innehåller 716 kcal, med 11 g protein, 91 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pannkaka med socker?
250 g Pannkaka med socker innehåller 895 kcal, med 14 g protein, 113 g kolhydrater och 42 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 23827 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
