Ha koll på vad du har på tallriken
Pams Summer Gold lättmargarin
Kalorier och näringsvärden
raps, enkelomättad, 50 % fett
516
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Kolh.0 g
Fett58 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 516 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 58 g 74%
- Mättat fett 9,7 g 49%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 320 mg 14%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 80 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 29 mg 193%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 1 mg 0%
- Järn 0,05 mg 0%
- Fosfor 2 mg 0%
- Kalium 22 mg 0%
- Zink 0,03 mg 0%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 516 | 0,3 g | 0 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 0,2 g | 0 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 774 | 0,5 g | 0 g | 87 g |
| 200 g | 200 g | 1032 | 0,6 g | 0 g | 116 g |
| 250 g | 250 g | 1290 | 0,8 g | 0 g | 145 g |
Liknande livsmedel
- Pams Summer Gold-margarinraps, enkelomättad, 70 % fett626 kcal / 100 g
- Kaloriesnålt rapsoljemargarinbägare, icke-härdad, innehåller lite solrosolja351 kcal / 100 g
- Margarinrapsolja, enkelomättat fett, 50 % fett, berikad med vitamin A och D457 kcal / 100 g
- Rapsoljemargarinenkelomättat fett, 70 % fett, berikad med vitamin A och D621 kcal / 100 g
- Osaltad rapsoljemargarini bägare, icke-hydrogenerad, innehåller lite solrosolja711 kcal / 100 g
- Margarin med raps- och olivoljai burk, icke härdad714 kcal / 100 g
Frågor om Pams Summer Gold lättmargarin
Hur många kalorier innehåller 100 g Pams Summer Gold lättmargarin?
100 g Pams Summer Gold lättmargarin innehåller 516 kcal, med 0,3 g protein, 0 g kolhydrater och 58 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pams Summer Gold lättmargarin?
50 g Pams Summer Gold lättmargarin innehåller 258 kcal, med 0,2 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pams Summer Gold lättmargarin?
150 g Pams Summer Gold lättmargarin innehåller 774 kcal, med 0,5 g protein, 0 g kolhydrater och 87 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pams Summer Gold lättmargarin?
200 g Pams Summer Gold lättmargarin innehåller 1032 kcal, med 0,6 g protein, 0 g kolhydrater och 116 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pams Summer Gold lättmargarin?
250 g Pams Summer Gold lättmargarin innehåller 1290 kcal, med 0,8 g protein, 0 g kolhydrater och 145 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) J1004 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
