Ha koll på vad du har på tallriken
Osaltad rapsoljemargarin
Kalorier och näringsvärden
i bägare, icke-hydrogenerad, innehåller lite solrosolja
711
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Kolh.1,2 g
Fett80 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 711 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kolhydrater 1,2 g 0%
- Fett 80 g 102%
- Mättat fett 11 g 55%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1000 µg 111%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 26 µg 130%
- Vitamin E 15,4 mg 103%
- Vitamin K 91,7 µg 76%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 9 mg 1%
- Järn 0,02 mg 0%
- Magnesium 0,6 mg 0%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 43 mg 1%
- Zink 0,47 mg 4%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 2,1 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 711 | 0,2 g | 1,2 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 356 | 0,1 g | 0,6 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1067 | 0,3 g | 1,8 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1422 | 0,4 g | 2,4 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1778 | 0,6 g | 3 g | 200 g |
Liknande livsmedel
- Rapsoljemargarini burk, icke härdad, innehåller lite solrosolja716 kcal / 100 g
- Kaloriesnålt rapsoljemargarinbägare, icke-härdad, innehåller lite solrosolja351 kcal / 100 g
- Vegansk rapsoljemargarini bägare, icke-hydrogenerad, innehåller lite solrosolja, laktosfri707 kcal / 100 g
- Margarin med raps- och olivoljai burk, icke härdad714 kcal / 100 g
- Rapsoljemargarin med växtsteroideri bägare, icke-hydrogenerad714 kcal / 100 g
- Margarin med raps- och fiskoljai burk, icke härdad705 kcal / 100 g
- Kaloriesnål rapsoljemargarin med växtsteroideri bägare, icke-hydrogenerad363 kcal / 100 g
- Kaloriesnål blandad vegetabilisk oljemargarini bägare, icke-hydrogenerad348 kcal / 100 g
- Margarinliknande bredbart pålägg med raps- och sojaoljai bägare, hydrogenerad, 50% fett435 kcal / 100 g
- Margarinprodukt60 % fett, mindre än 17 g mättat fett, osaltat541 kcal / 100 g
Frågor om Osaltad rapsoljemargarin
Hur många kalorier innehåller 100 g Osaltad rapsoljemargarin?
100 g Osaltad rapsoljemargarin innehåller 711 kcal, med 0,2 g protein, 1,2 g kolhydrater och 80 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Osaltad rapsoljemargarin?
50 g Osaltad rapsoljemargarin innehåller 356 kcal, med 0,1 g protein, 0,6 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Osaltad rapsoljemargarin?
150 g Osaltad rapsoljemargarin innehåller 1067 kcal, med 0,3 g protein, 1,8 g kolhydrater och 120 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Osaltad rapsoljemargarin?
200 g Osaltad rapsoljemargarin innehåller 1422 kcal, med 0,4 g protein, 2,4 g kolhydrater och 160 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Osaltad rapsoljemargarin?
250 g Osaltad rapsoljemargarin innehåller 1778 kcal, med 0,6 g protein, 3 g kolhydrater och 200 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7465 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
