Ha koll på vad du har på tallriken

Ostblandning för fondue på savoijesisk vis

Kalorier och näringsvärden

ost, vitt vin ..., förpackad i förväg

237
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.3,4 g
Fett17 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 237 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Kolhydrater 3,4 g 1%
  • Fett 17 g 22%
  • Mättat fett 12 g 59%
  • Fiber 0,2 g 1%
  • Sockerarter 0,6 g —
  • Natrium 575 mg 25%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0,35 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Pantotensyra (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Vitamin B12 0,83 µg 35%

Mineraler

  • Kalcium 475 mg 37%
  • Järn 0,3 mg 2%
  • Magnesium 21,7 mg 5%
  • Fosfor 400 mg 32%
  • Kalium 73 mg 2%
  • Zink 2 mg 18%
  • Koppar 0,3 mg 33%
  • Jod 10 µg 7%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g23715 g3,4 g17 g
50 g50 g1197,5 g1,7 g8,6 g
150 g150 g35622 g5,1 g26 g
200 g200 g47430 g6,8 g34 g
250 g250 g59337 g8,5 g43 g

Frågor om Ostblandning för fondue på savoijesisk vis

Hur många kalorier innehåller 100 g Ostblandning för fondue på savoijesisk vis?

100 g Ostblandning för fondue på savoijesisk vis innehåller 237 kcal, med 15 g protein, 3,4 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ostblandning för fondue på savoijesisk vis?

50 g Ostblandning för fondue på savoijesisk vis innehåller 119 kcal, med 7,5 g protein, 1,7 g kolhydrater och 8,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ostblandning för fondue på savoijesisk vis?

150 g Ostblandning för fondue på savoijesisk vis innehåller 356 kcal, med 22 g protein, 5,1 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ostblandning för fondue på savoijesisk vis?

200 g Ostblandning för fondue på savoijesisk vis innehåller 474 kcal, med 30 g protein, 6,8 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ostblandning för fondue på savoijesisk vis?

250 g Ostblandning för fondue på savoijesisk vis innehåller 593 kcal, med 37 g protein, 8,5 g kolhydrater och 43 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 25509 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat