Ha koll på vad du har på tallriken
Ossobuco
Kalorier och näringsvärden
med kassava, med salt
144
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.15 g
Fett4,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 4,3 g 5%
- Fiber 1,1 g 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 12 g | 15 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 5,8 g | 7,3 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 17 g | 22 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 23 g | 29 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 29 g | 36 g | 11 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Ossobuco
Hur många kalorier innehåller 100 g Ossobuco?
100 g Ossobuco innehåller 144 kcal, med 12 g protein, 15 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ossobuco?
50 g Ossobuco innehåller 72 kcal, med 5,8 g protein, 7,3 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ossobuco?
150 g Ossobuco innehåller 216 kcal, med 17 g protein, 22 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ossobuco?
200 g Ossobuco innehåller 288 kcal, med 23 g protein, 29 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ossobuco?
250 g Ossobuco innehåller 360 kcal, med 29 g protein, 36 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: tbca BRC0948F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
