Ha koll på vad du har på tallriken

Nötytterlår

Kalorier och näringsvärden

tillagad

102

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.0,2 g

Fett1,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	102	21 g	0,2 g	1,9 g
50 g	50 g	51	11 g	0,1 g	1 g
150 g	150 g	153	32 g	0,3 g	2,9 g
200 g	200 g	204	42 g	0,4 g	3,8 g
250 g	250 g	255	53 g	0,5 g	4,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Nötytterlår?

100 g Nötytterlår innehåller 102 kcal, med 21 g protein, 0,2 g kolhydrater och 1,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Nötytterlår?

50 g Nötytterlår innehåller 51 kcal, med 11 g protein, 0,1 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Nötytterlår?

150 g Nötytterlår innehåller 153 kcal, med 32 g protein, 0,3 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Nötytterlår?

200 g Nötytterlår innehåller 204 kcal, med 42 g protein, 0,4 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Nötytterlår?

250 g Nötytterlår innehåller 255 kcal, med 53 g protein, 0,5 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 6104 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat