Ha koll på vad du har på tallriken
Nötaspik
Kalorier och näringsvärden
94
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.0 g
Fett5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 94 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5 g 6%
- Mättat fett 2,4 g 12%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 664 mg 29%
- Kolesterol 20,7 mg 7%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 3,7 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 0,72 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,56 µg 23%
Mineraler
- Kalcium 6,6 mg 1%
- Järn 0,89 mg 5%
- Magnesium 7,8 mg 2%
- Fosfor 64,5 mg 5%
- Kalium 116 mg 2%
- Zink 1,7 mg 16%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 9,6 µg 17%
- Jod 18,7 µg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 12 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 6,2 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 19 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 25 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 31 g | 0 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Nötkött i gelé166 kcal / 100 g
- Konserverat nötkött i gelékonserverat87 kcal / 100 g
- Nötköttspåläggsaltad, i aladåb111 kcal / 100 g
- Luncheon meat av nötkötti gelé111 kcal / 100 g
- Kalvfotsgelémed vita bönor, tomat och kalvkött91 kcal / 100 g
- Kalvkötti gelé82 kcal / 100 g
- Nötbringa i aspik på vitt vin163 kcal / 100 g
- Borsjtj med nötkött31 kcal / 100 g
- Corned beef i aladåbgelatinerad153 kcal / 100 g
- Nötköttkokt202 kcal / 100 g
Frågor om Nötaspik
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötaspik?
100 g Nötaspik innehåller 94 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötaspik?
50 g Nötaspik innehåller 47 kcal, med 6,2 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötaspik?
150 g Nötaspik innehåller 141 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötaspik?
200 g Nötaspik innehåller 188 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötaspik?
250 g Nötaspik innehåller 235 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 747 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
