Ha koll på vad du har på tallriken
Nestle Honey Nut Shredded Wheat frukostflingor
Kalorier och näringsvärden
frukost
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 361 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Kolhydrater 73 g 26%
- Fett 5,4 g 7%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 9,2 g 33%
- Sockerarter 20 g —
- Natrium 7 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 35 mg 3%
- Järn 2,3 mg 13%
- Magnesium 73 mg 17%
- Fosfor 221 mg 18%
- Kalium 312 mg 7%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koppar 0,38 mg 42%
- Mangan 1,8 mg 76%
- Selen 8 µg 15%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 9,8 g | 73 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4,9 g | 36 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 15 g | 109 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 20 g | 146 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 25 g | 182 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Shredded wheat frukostflingor med honung och nötterklar att äta, post367 kcal / 100 g
- Post Honey Nut Shredded Wheatfärdiga frukostflingor373 kcal / 100 g
- Honungsöverdragen puffad vete-frukostflingorberikad355 kcal / 100 g
- Frukostflingor med vete och honung395 kcal / 100 g
- Honey Shreddies frukostflingorklar att ätas, post362 kcal / 100 g
- Frukostflingor honungsringarinklusive Honey and Nut Cheerios, berikad349 kcal / 100 g
- Honungs- och nötoverdragna krispiga cornflakes frukostflingorberikad, krispiga / honungsöverdragna384 kcal / 100 g
- Shredded wheat frukostflingorklar att äta, post360 kcal / 100 g
- Maltad vete frukostblandingberikad339 kcal / 100 g
- Majsflingor med honungfrukost393 kcal / 100 g
Frågor om Nestle Honey Nut Shredded Wheat frukostflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat frukostflingor?
100 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat frukostflingor innehåller 361 kcal, med 9,8 g protein, 73 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat frukostflingor?
50 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat frukostflingor innehåller 181 kcal, med 4,9 g protein, 36 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat frukostflingor?
150 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat frukostflingor innehåller 542 kcal, med 15 g protein, 109 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat frukostflingor?
200 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat frukostflingor innehåller 722 kcal, med 20 g protein, 146 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat frukostflingor?
250 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat frukostflingor innehåller 903 kcal, med 25 g protein, 182 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: CoFID (UK) 11-778 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
