Ha koll på vad du har på tallriken

Mussla

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.0 g

Fett0,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	47	11 g	0,5 g
50 g	50 g	24	5,4 g	0,3 g
150 g	150 g	71	16 g	0,8 g
200 g	200 g	94	21 g	1 g
250 g	250 g	118	27 g	1,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Mussla?

100 g Mussla innehåller 47 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mussla?

50 g Mussla innehåller 24 kcal, med 5,4 g protein, 0 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mussla?

150 g Mussla innehåller 71 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mussla?

200 g Mussla innehåller 94 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mussla?

250 g Mussla innehåller 118 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Källa: BEDCA (Spain) 2330 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat