Ha koll på vad du har på tallriken

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted

Kalorier och näringsvärden

173

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.8,5 g

Fett7,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	173	18 g	8,5 g	7,5 g
50 g	50 g	87	9 g	4,2 g	3,7 g
150 g	150 g	260	27 g	13 g	11 g
200 g	200 g	346	36 g	17 g	15 g
250 g	250 g	433	45 g	21 g	19 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted?

100 g Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted innehåller 173 kcal, med 18 g protein, 8,5 g kolhydrater och 7,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted?

50 g Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted innehåller 87 kcal, med 9 g protein, 4,2 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted?

150 g Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted innehåller 260 kcal, med 27 g protein, 13 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted?

200 g Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted innehåller 346 kcal, med 36 g protein, 17 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted?

250 g Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted innehåller 433 kcal, med 45 g protein, 21 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: tbca BRC0227E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat