Ha koll på vad du har på tallriken

Minced meat beefburger, horeca, findus

Kalorier och näringsvärden

236
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.6,7 g
Fett17 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 236 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Kolhydrater 6,7 g 2%
  • Fett 17 g 22%
  • Mättat fett 7,1 g 35%
  • Fiber 0,4 g 2%
  • Sockerarter 0,6 g —
  • Natrium 710 mg 31%
  • Kolesterol 59,2 mg 20%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 23,7 µg 3%
  • Vitamin C 1,9 mg 2%
  • Vitamin D 0,5 µg 3%
  • Vitamin E 0,73 mg 5%
  • Vitamin K 3,7 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 6,3 mg 39%
  • Vitamin B6 0,44 mg 26%
  • Folat (B9) 11,2 µg 3%
  • Vitamin B12 1,2 µg 48%

Mineraler

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Järn 1,4 mg 8%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 162 mg 13%
  • Kalium 270 mg 6%
  • Zink 3 mg 27%
  • Koppar 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 17,8 µg 32%
  • Jod 7,5 µg 5%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g23614 g6,7 g17 g
50 g50 g1187 g3,3 g8,5 g
150 g150 g35421 g10 g25 g
200 g200 g47228 g13 g34 g
250 g250 g59035 g17 g42 g

Frågor om Minced meat beefburger, horeca, findus

Hur många kalorier innehåller 100 g Minced meat beefburger, horeca, findus?

100 g Minced meat beefburger, horeca, findus innehåller 236 kcal, med 14 g protein, 6,7 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Minced meat beefburger, horeca, findus?

50 g Minced meat beefburger, horeca, findus innehåller 118 kcal, med 7 g protein, 3,3 g kolhydrater och 8,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Minced meat beefburger, horeca, findus?

150 g Minced meat beefburger, horeca, findus innehåller 354 kcal, med 21 g protein, 10 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Minced meat beefburger, horeca, findus?

200 g Minced meat beefburger, horeca, findus innehåller 472 kcal, med 28 g protein, 13 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Minced meat beefburger, horeca, findus?

250 g Minced meat beefburger, horeca, findus innehåller 590 kcal, med 35 g protein, 17 g kolhydrater och 42 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 33222 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat