Ha koll på vad du har på tallriken
McDonald's Chicken McNuggets
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 302 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 20 g 25%
- Mättat fett 3,3 g 16%
- Sockerarter 0,1 g —
- Natrium 566 mg 25%
- Kolesterol 44 mg 15%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 7,4 mg 46%
- Pantotensyra (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamin B6 0,4 mg 23%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Mineraler
- Kalcium 11 mg 1%
- Järn 0,89 mg 5%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 272 mg 22%
- Kalium 252 mg 5%
- Zink 0,59 mg 5%
- Koppar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,14 mg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 16 g | 15 g | 20 g |
| 1 portion | 64 g | 193 | 10 g | 9,7 g | 13 g |
| 2 portioner | 128 g | 387 | 20 g | 19 g | 25 g |
| ½ portion | 32 g | 97 | 5,1 g | 4,8 g | 6,3 g |
| 3 portioner | 192 g | 580 | 30 g | 29 g | 38 g |
| 4 portioner | 256 g | 773 | 40 g | 39 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7,9 g | 7,5 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 24 g | 23 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 32 g | 30 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 40 g | 38 g | 50 g |
Liknande livsmedel
Frågor om McDonald's Chicken McNuggets
Hur många kalorier innehåller 100 g McDonald's Chicken McNuggets?
100 g McDonald's Chicken McNuggets innehåller 302 kcal, med 16 g protein, 15 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (64 g) McDonald's Chicken McNuggets?
1 portion (64 g) McDonald's Chicken McNuggets innehåller 193 kcal, med 10 g protein, 9,7 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (128 g) McDonald's Chicken McNuggets?
2 portioner (128 g) McDonald's Chicken McNuggets innehåller 387 kcal, med 20 g protein, 19 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (32 g) McDonald's Chicken McNuggets?
½ portion (32 g) McDonald's Chicken McNuggets innehåller 97 kcal, med 5,1 g protein, 4,8 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (192 g) McDonald's Chicken McNuggets?
3 portioner (192 g) McDonald's Chicken McNuggets innehåller 580 kcal, med 30 g protein, 29 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (256 g) McDonald's Chicken McNuggets?
4 portioner (256 g) McDonald's Chicken McNuggets innehåller 773 kcal, med 40 g protein, 39 g kolhydrater och 51 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g McDonald's Chicken McNuggets?
50 g McDonald's Chicken McNuggets innehåller 151 kcal, med 7,9 g protein, 7,5 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g McDonald's Chicken McNuggets?
150 g McDonald's Chicken McNuggets innehåller 453 kcal, med 24 g protein, 23 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173297 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
