Ha koll på vad du har på tallriken

Massa folhada, congelada

Kalorier och näringsvärden

398

kalorierkcal per 100 g

Protein5 g

Kolh.32 g

Fett28 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	398	5 g	32 g	28 g
50 g	50 g	199	2,5 g	16 g	14 g
150 g	150 g	597	7,5 g	48 g	41 g
200 g	200 g	796	10 g	64 g	55 g
250 g	250 g	995	13 g	80 g	69 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Massa folhada, congelada?

100 g Massa folhada, congelada innehåller 398 kcal, med 5 g protein, 32 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Massa folhada, congelada?

50 g Massa folhada, congelada innehåller 199 kcal, med 2,5 g protein, 16 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Massa folhada, congelada?

150 g Massa folhada, congelada innehåller 597 kcal, med 7,5 g protein, 48 g kolhydrater och 41 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Massa folhada, congelada?

200 g Massa folhada, congelada innehåller 796 kcal, med 10 g protein, 64 g kolhydrater och 55 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Massa folhada, congelada?

250 g Massa folhada, congelada innehåller 995 kcal, med 13 g protein, 80 g kolhydrater och 69 g fett.

Källa: portfir 1209 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat