Ha koll på vad du har på tallriken
Marrowfatärter
Kalorier och näringsvärden
på burk
108
kalorierkcal per 100 g
Protein7,1 g
Kolh.15 g
Fett0,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 108 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 0,8 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 6,5 g 23%
- Sockerarter 0,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 7,1 g | 15 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,6 g | 7,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 11 g | 22 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 14 g | 30 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 18 g | 37 g | 2 g |
Liknande livsmedel
- Unga marrowfatärterpå burk93 kcal / 100 g
- Ärtorkonserverad
- Ärtor på burk67 kcal / 100 g
- Gröna ärtorkonserv, avrunnen fast substans68 kcal / 100 g
- Gröna ärterkonserverad, standardförpackning, fasta beståndsdelar och vätska58 kcal / 100 g
- Trädgårdsärtorkonserverad, avrunnen93 kcal / 100 g
- Mosade ärterpå burk, uppvärmd81 kcal / 100 g
- Konserverade ärteri vatten, uppvärmda, avrunna59 kcal / 100 g
- Medelfina ärterpå burk94 kcal / 100 g
- Frysta ärterkokta92 kcal / 100 g
Frågor om Marrowfatärter
Hur många kalorier innehåller 100 g Marrowfatärter?
100 g Marrowfatärter innehåller 108 kcal, med 7,1 g protein, 15 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Marrowfatärter?
50 g Marrowfatärter innehåller 54 kcal, med 3,6 g protein, 7,4 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Marrowfatärter?
150 g Marrowfatärter innehåller 162 kcal, med 11 g protein, 22 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Marrowfatärter?
200 g Marrowfatärter innehåller 216 kcal, med 14 g protein, 30 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Marrowfatärter?
250 g Marrowfatärter innehåller 270 kcal, med 18 g protein, 37 g kolhydrater och 2 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 196 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
