Ha koll på vad du har på tallriken
Margarine 40%, average of industrial products
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 368 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kolhydrater 1,1 g 0%
- Fett 40 g 51%
- Mättat fett 12 g 59%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,1 g —
- Natrium 466 mg 20%
- Kolesterol 0,34 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 800 µg 89%
- Vitamin C 0,03 mg 0%
- Vitamin D 17,5 µg 88%
- Vitamin E 5,9 mg 40%
- Vitamin K 28,1 µg 23%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0,2 µg 0%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 10,4 mg 1%
- Järn 0,08 mg 0%
- Magnesium 2,1 mg 1%
- Fosfor 3,9 mg 0%
- Kalium 7,9 mg 0%
- Zink 0,02 mg 0%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,12 µg 0%
- Jod 0,46 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 0,2 g | 1,1 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 0,1 g | 0,6 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 0,3 g | 1,7 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 0,4 g | 2,3 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 0,5 g | 2,8 g | 99 g |
Liknande livsmedel
- Margarine 60% average of industrial products533 kcal / 100 g
- Margarine 80% cooking margarine710 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% average of industrial products620 kcal / 100 g
- Cooking fat788 kcal / 100 g
- Blended spread 75% average of industrial products668 kcal / 100 g
- Catering margarine for baking709 kcal / 100 g
Frågor om Margarine 40%, average of industrial products
Hur många kalorier innehåller 100 g Margarine 40%, average of industrial products?
100 g Margarine 40%, average of industrial products innehåller 368 kcal, med 0,2 g protein, 1,1 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Margarine 40%, average of industrial products?
50 g Margarine 40%, average of industrial products innehåller 184 kcal, med 0,1 g protein, 0,6 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Margarine 40%, average of industrial products?
150 g Margarine 40%, average of industrial products innehåller 552 kcal, med 0,3 g protein, 1,7 g kolhydrater och 59 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Margarine 40%, average of industrial products?
200 g Margarine 40%, average of industrial products innehåller 736 kcal, med 0,4 g protein, 2,3 g kolhydrater och 79 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Margarine 40%, average of industrial products?
250 g Margarine 40%, average of industrial products innehåller 920 kcal, med 0,5 g protein, 2,8 g kolhydrater och 99 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 29159 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
