Ha koll på vad du har på tallriken
Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 248 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 17 g 21%
- Mättat fett 5 g 25%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 12 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 37 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 49 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 61 g | 0 g | 42 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added
Hur många kalorier innehåller 100 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?
100 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added innehåller 248 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?
50 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added innehåller 124 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?
150 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added innehåller 372 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?
200 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added innehåller 496 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?
250 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added innehåller 620 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 42 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 1608 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
