Ha koll på vad du har på tallriken
Lammlever
Kalorier och näringsvärden
stekt med salt
204
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.3,9 g
Fett8,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 204 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kolhydrater 3,9 g 1%
- Fett 8,9 g 11%
- Mättat fett 3,9 g 20%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 27 g | 3,9 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 14 g | 2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 40 g | 5,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 54 g | 7,8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 67 g | 9,8 g | 22 g |
Liknande livsmedel
- Fårleverstekt utan fett (i panna)144 kcal / 100 g
- Grisleverstekt, med salt185 kcal / 100 g
- Nöt lever stekt m. saltstekt, med salt179 kcal / 100 g
- Lammfärsstekt med salt286 kcal / 100 g
- Lammhjärtastekt utan fett, i panna178 kcal / 100 g
- Lammnjurestekt i majsolja188 kcal / 100 g
- Stekt renlevermed salt182 kcal / 100 g
- Nötleverstekt (med sojaolja), saltad271 kcal / 100 g
- Kycklingleverstekt149 kcal / 100 g
- Fårhjärtastekt utan fett, i stekpanna159 kcal / 100 g
Frågor om Lammlever
Hur många kalorier innehåller 100 g Lammlever?
100 g Lammlever innehåller 204 kcal, med 27 g protein, 3,9 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lammlever?
50 g Lammlever innehåller 102 kcal, med 14 g protein, 2 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lammlever?
150 g Lammlever innehåller 306 kcal, med 40 g protein, 5,9 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lammlever?
200 g Lammlever innehåller 408 kcal, med 54 g protein, 7,8 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lammlever?
250 g Lammlever innehåller 510 kcal, med 67 g protein, 9,8 g kolhydrater och 22 g fett.
Källa: slv 4124 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
