Ha koll på vad du har på tallriken

Lammhjärta

Kalorier och näringsvärden

stekt utan fett, i panna

178

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Kolh.0 g

Fett8,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	178	26 g	8,4 g
50 g	50 g	89	13 g	4,2 g
150 g	150 g	267	39 g	13 g
200 g	200 g	356	51 g	17 g
250 g	250 g	445	64 g	21 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammhjärta?

100 g Lammhjärta innehåller 178 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammhjärta?

50 g Lammhjärta innehåller 89 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammhjärta?

150 g Lammhjärta innehåller 267 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammhjärta?

200 g Lammhjärta innehåller 356 kcal, med 51 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammhjärta?

250 g Lammhjärta innehåller 445 kcal, med 64 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.

Källa: BLS (Germany) V515182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat