Ha koll på vad du har på tallriken

Lammlever

Kalorier och näringsvärden

stekt i panna utan fett

144

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.1,1 g

Fett5,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	144	22 g	1,1 g	5,6 g
50 g	50 g	72	11 g	0,6 g	2,8 g
150 g	150 g	216	33 g	1,7 g	8,4 g
200 g	200 g	288	44 g	2,2 g	11 g
250 g	250 g	360	56 g	2,8 g	14 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammlever?

100 g Lammlever innehåller 144 kcal, med 22 g protein, 1,1 g kolhydrater och 5,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammlever?

50 g Lammlever innehåller 72 kcal, med 11 g protein, 0,6 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammlever?

150 g Lammlever innehåller 216 kcal, med 33 g protein, 1,7 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammlever?

200 g Lammlever innehåller 288 kcal, med 44 g protein, 2,2 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammlever?

250 g Lammlever innehåller 360 kcal, med 56 g protein, 2,8 g kolhydrater och 14 g fett.

Källa: BLS (Germany) V535182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat