Ha koll på vad du har på tallriken
Lamm bog
Kalorier och näringsvärden
kokt
172
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Kolh.0 g
Fett5,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 172 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5,8 g 7%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 30 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 15 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 45 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 60 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 75 g | 0 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Fårbogkokt399 kcal / 100 g
- Kalvbogkokt119 kcal / 100 g
- Lammbringakokt372 kcal / 100 g
- Lammstekugnsstekt204 kcal / 100 g
- Lammhalskokt217 kcal / 100 g
- Lammboghel, bog och skalpell, enbart avskiljbart magert kött, trimmet till 1/4" fett, choice, tillagat, brässerat283 kcal / 100 g
- Nötbogför kokning, kokt170 kcal / 100 g
- Fårbringakokt480 kcal / 100 g
- Lammtungakokt238 kcal / 100 g
- Lammaxelstekt/ugnsbakad252 kcal / 100 g
Frågor om Lamm bog
Hur många kalorier innehåller 100 g Lamm bog?
100 g Lamm bog innehåller 172 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lamm bog?
50 g Lamm bog innehåller 86 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lamm bog?
150 g Lamm bog innehåller 258 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lamm bog?
200 g Lamm bog innehåller 344 kcal, med 60 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lamm bog?
250 g Lamm bog innehåller 430 kcal, med 75 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: BLS (Germany) U867132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
