Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingbröst
Kalorier och näringsvärden
utan skinn, sjuden med margarin
121
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.1,7 g
Fett3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 121 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Kolhydrater 1,7 g 1%
- Fett 3 g 4%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 1,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 21 g | 1,7 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 32 g | 2,6 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 43 g | 3,4 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 54 g | 4,3 g | 7,5 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingbröst och -vingekvart, med skinn, sjuden med olivolja och margarin204 kcal / 100 g
- Kycklingbröst med skinnslaktkyckling, kött och skinn, tillagad, stuvad184 kcal / 100 g
- Kycklingbröst grytabröst, grytbakad, kött och skinn184 kcal / 100 g
- Kycklingbröst med vit såsutan skinn, tillagad, (mjölk, smör och vetemjöl), med salt157 kcal / 100 g
- Kycklingbröst med grönsakerbräserat (med olja, lök och vitlök), (morot och gröna bönor), osaltat91 kcal / 100 g
- Kalkonbröstutan skinn, stuvad, med margarin163 kcal / 100 g
- Hel kycklingutan skinn, bräserad med margarin126 kcal / 100 g
- Kycklinglårutan skinn, bräserad med margarin121 kcal / 100 g
- Kycklingbröstfilébräserad, utan fett134 kcal / 100 g
- Kycklingbröstkött med skinnbroiler, stuvad184 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingbröst
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingbröst?
100 g Kycklingbröst innehåller 121 kcal, med 21 g protein, 1,7 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingbröst?
50 g Kycklingbröst innehåller 61 kcal, med 11 g protein, 0,9 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingbröst?
150 g Kycklingbröst innehåller 182 kcal, med 32 g protein, 2,6 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingbröst?
200 g Kycklingbröst innehåller 242 kcal, med 43 g protein, 3,4 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingbröst?
250 g Kycklingbröst innehåller 303 kcal, med 54 g protein, 4,3 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Källa: portfir 271 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
