Ha koll på vad du har på tallriken
konserverat päron, tjock sirap, avrunnet
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 74 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sockerarter 16 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,3 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 6 mg 0%
- Järn 0,22 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalium 66 mg 1%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,1 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0,4 g | 25 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 0,5 g | 33 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 0,6 g | 41 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Konserverade pärontjock sirap, avrunnen74 kcal / 100 g
- Konserverade päron i lätt sockerlag avrunna64 kcal / 100 g
- Päron på burki sirap, avrunna63 kcal / 100 g
- Fruktcocktail på burkpå burk, i tjock sockerlag, avrunnen70 kcal / 100 g
- Konserverad persikatjock sirap, avrunnen72 kcal / 100 g
- Konserverad aprikostjock sockerlag, avrunnen83 kcal / 100 g
- Lätt sirap för konserverade päronlätt, för konserv58 kcal / 100 g
- Päronkonserverat, i sirap64 kcal / 100 g
- Fruktsallad på burkpersika, päron, aprikos, ananas och körsbär, extra tjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätskor88 kcal / 100 g
- Päronjuice på burki päronjuice, avrunnen48 kcal / 100 g
Frågor om konserverat päron, tjock sirap, avrunnet
Hur många kalorier innehåller 100 g konserverat päron, tjock sirap, avrunnet?
100 g konserverat päron, tjock sirap, avrunnet innehåller 74 kcal, med 0,2 g protein, 16 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g konserverat päron, tjock sirap, avrunnet?
50 g konserverat päron, tjock sirap, avrunnet innehåller 37 kcal, med 0,1 g protein, 8,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g konserverat päron, tjock sirap, avrunnet?
150 g konserverat päron, tjock sirap, avrunnet innehåller 111 kcal, med 0,4 g protein, 25 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g konserverat päron, tjock sirap, avrunnet?
200 g konserverat päron, tjock sirap, avrunnet innehåller 148 kcal, med 0,5 g protein, 33 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g konserverat päron, tjock sirap, avrunnet?
250 g konserverat päron, tjock sirap, avrunnet innehåller 185 kcal, med 0,6 g protein, 41 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5398 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
