Ha koll på vad du har på tallriken
Kalvcretons
Kalorier och näringsvärden
188
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.6 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 188 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kolhydrater 6 g 2%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 4,7 g 24%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,4 g —
- Natrium 991 mg 43%
- Kolesterol 69 mg 23%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Vitamin B12 2,1 µg 87%
Mineraler
- Kalcium 14 mg 1%
- Järn 0,71 mg 4%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 145 mg 12%
- Kalium 303 mg 6%
- Zink 1,7 mg 16%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 10,5 µg 19%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 17 g | 6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 8,4 g | 3 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 25 g | 8,9 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 34 g | 12 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 42 g | 15 g | 26 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kalvcretons
Hur många kalorier innehåller 100 g Kalvcretons?
100 g Kalvcretons innehåller 188 kcal, med 17 g protein, 6 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kalvcretons?
50 g Kalvcretons innehåller 94 kcal, med 8,4 g protein, 3 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kalvcretons?
150 g Kalvcretons innehåller 282 kcal, med 25 g protein, 8,9 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kalvcretons?
200 g Kalvcretons innehåller 376 kcal, med 34 g protein, 12 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kalvcretons?
250 g Kalvcretons innehåller 470 kcal, med 42 g protein, 15 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7171 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
