Ha koll på vad du har på tallriken

Icke-berikat citronwienerbröd

Kalorier och näringsvärden

icke-berikad

371
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Kolh.46 g
Fett19 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 371 kcal —
  • Protein 5,4 g 11%
  • Kolhydrater 46 g 17%
  • Fett 19 g 24%
  • Mättat fett 2,8 g 14%
  • Fiber 1,9 g 7%
  • Natrium 354 mg 15%
  • Kolesterol 40 mg 13%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 53 µg 6%
  • Vitamin C 3,9 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,77 mg 5%
  • Pantotensyra (B5) 0,63 mg 13%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0,09 µg 4%

Mineraler

  • Kalcium 46 mg 4%
  • Järn 0,75 mg 4%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 89 mg 7%
  • Kalium 83 mg 2%
  • Zink 0,54 mg 5%
  • Koppar 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,25 mg 11%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3715,4 g46 g19 g
1 portion28,4 g1051,5 g13 g5,2 g
2 portioner56,7 g2103,1 g26 g11 g
½ portion14,2 g530,8 g6,5 g2,6 g
3 portioner85,1 g3164,6 g39 g16 g
4 portioner113,4 g4216,1 g52 g21 g
50 g50 g1862,7 g23 g9,3 g
150 g150 g5578,1 g69 g28 g
200 g200 g74211 g92 g37 g
250 g250 g92814 g115 g46 g

Frågor om Icke-berikat citronwienerbröd

Hur många kalorier innehåller 100 g Icke-berikat citronwienerbröd?

100 g Icke-berikat citronwienerbröd innehåller 371 kcal, med 5,4 g protein, 46 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Icke-berikat citronwienerbröd?

1 portion (28,4 g) Icke-berikat citronwienerbröd innehåller 105 kcal, med 1,5 g protein, 13 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Icke-berikat citronwienerbröd?

2 portioner (56,7 g) Icke-berikat citronwienerbröd innehåller 210 kcal, med 3,1 g protein, 26 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Icke-berikat citronwienerbröd?

½ portion (14,2 g) Icke-berikat citronwienerbröd innehåller 53 kcal, med 0,8 g protein, 6,5 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Icke-berikat citronwienerbröd?

3 portioner (85,1 g) Icke-berikat citronwienerbröd innehåller 316 kcal, med 4,6 g protein, 39 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Icke-berikat citronwienerbröd?

4 portioner (113,4 g) Icke-berikat citronwienerbröd innehåller 421 kcal, med 6,1 g protein, 52 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Icke-berikat citronwienerbröd?

50 g Icke-berikat citronwienerbröd innehåller 186 kcal, med 2,7 g protein, 23 g kolhydrater och 9,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Icke-berikat citronwienerbröd?

150 g Icke-berikat citronwienerbröd innehåller 557 kcal, med 8,1 g protein, 69 g kolhydrater och 28 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 172827 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat