Ha koll på vad du har på tallriken
Holländsk mandelkaka
Kalorier och näringsvärden
411
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Kolh.69 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 411 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Kolhydrater 69 g 25%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sockerarter 51 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 7 g | 69 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 3,5 g | 34 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 11 g | 103 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 14 g | 137 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 18 g | 172 g | 29 g |
Liknande livsmedel
- Holländsk amarettikaka398 kcal / 100 g
- Nederländsk boterkoek456 kcal / 100 g
- Nederländsk spritskaka493 kcal / 100 g
- Mandelmarängkaka454 kcal / 100 g
- Mandelkubbmandelkubb397 kcal / 100 g
- Mandelbiskvi399 kcal / 100 g
- Tunt mandelkex471 kcal / 100 g
- Chokladbiskvismörkräm, choklad494 kcal / 100 g
- Jodekoek-kex505 kcal / 100 g
- Kryddigt speculaaskexmed mandelmassa437 kcal / 100 g
Frågor om Holländsk mandelkaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Holländsk mandelkaka?
100 g Holländsk mandelkaka innehåller 411 kcal, med 7 g protein, 69 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Holländsk mandelkaka?
50 g Holländsk mandelkaka innehåller 206 kcal, med 3,5 g protein, 34 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Holländsk mandelkaka?
150 g Holländsk mandelkaka innehåller 617 kcal, med 11 g protein, 103 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Holländsk mandelkaka?
200 g Holländsk mandelkaka innehåller 822 kcal, med 14 g protein, 137 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Holländsk mandelkaka?
250 g Holländsk mandelkaka innehåller 1028 kcal, med 18 g protein, 172 g kolhydrater och 29 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2696 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
