Ha koll på vad du har på tallriken
Hjärtmussla
Kalorier och näringsvärden
Protein11 g
Kolh.0 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Protein 11 g 21%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | – | 5,4 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | – | 16 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | – | 21 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | – | 27 g | 0 g | 1,3 g |
Liknande livsmedel
Källa: BEDCA (Spain) 1640 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
