Ha koll på vad du har på tallriken
Havssalt
Kalorier och näringsvärden
rent, ej berikat
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 0 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 37700 mg 1639%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Kalcium 171 mg 13%
- Magnesium 424 mg 101%
- Kalium 103 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
Liknande livsmedel
- Grått havssaltej berikad0 kcal / 100 g
- Saltinte berikat med jod0 kcal / 100 g
- Vitt salthavs-, magmatisk- eller bergsalt, ej berikat0 kcal / 100 g
- Bordssaltjoderat0 kcal / 100 g
- Salt sea salt0 kcal / 100 g
- Bordsalt0 kcal / 100 g
- Havssaltblomma0 kcal / 100 g
- Grovt salt0 kcal / 100 g
- Joderat salt0 kcal / 100 g
Frågor om Havssalt
Vad är skillnaden mellan havssalt och vanligt bordssalt?
Havssalt fås genom att havsvatten avdunstar och kan ha grövre, ojämnare kristaller än bordssalt. Båda består främst av natriumklorid, så använd inte mer havssalt bara för att kristallerna ser större ut.
Är havssalt joderat?
Inte nödvändigtvis. Havssalt är inte automatiskt joderat; om du vill ha joderat salt behöver det stå på förpackningen.
När ska man använda grovt havssalt?
Grovt havssalt passar fint som avslutning på grillade grönsaker, bröd och chokladbakverk, där kristallerna får knapra. Vill du att saltet ska fördelas jämnt i en sås eller deg, lös upp det först eller välj finare salt.
Kan man använda havssalt i pastavattnet?
Ja. Rör ner saltet när vattnet kokar och innan pastan läggs i, så löser sig kristallerna. Grovt havssalt fungerar också, men räkna med att det tar lite längre tid att lösas upp.
Hur förvarar man havssalt?
Förvara havssalt torrt och väl förslutet, så klumpar det sig mindre och tar inte upp lukt från andra råvaror. En torr saltskopa eller sked håller fukten borta från burken.
Kan havssalt ersätta vanligt salt i recept?
Ja, i de flesta recept går det bra. Om receptet anger en sked och saltet är grovkornigt kan mängden bli annorlunda än med finmalet salt; väg saltet eller lös upp det i vätskan för jämnare resultat.
Vad är havssaltblomma?
Havssaltblomma, ofta kallad fleur de sel, är tunna saltkristaller som bildas på ytan av saltdammar och skördas varsamt. Strö den över maten precis före servering i stället för att koka bort den i en gryta.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 11082 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat