Ha koll på vad du har på tallriken
Havsål
Kalorier och näringsvärden
102
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0 g
Fett2,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 102 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,8 g 4%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 19 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 9,5 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 29 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 38 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 48 g | 0 g | 7 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Havsål
Hur många kalorier innehåller 100 g Havsål?
100 g Havsål innehåller 102 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Havsål?
50 g Havsål innehåller 51 kcal, med 9,5 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Havsål?
150 g Havsål innehåller 153 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Havsål?
200 g Havsål innehåller 204 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Havsål?
250 g Havsål innehåller 255 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 7 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 2332 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
