Ha koll på vad du har på tallriken
Hårdost
Kalorier och näringsvärden
minst 45 % fett i torrsubstans
374
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.0 g
Fett29 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 374 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 29 g 37%
- Mättat fett 20 g 101%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 28 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 41 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 55 g | 0 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 69 g | 0 g | 73 g |
Liknande livsmedel
- Halvfast ostminst 45 % fett i torrsubstans337 kcal / 100 g
- Halvhård ostminst 30 % fett i torrsubstansen266 kcal / 100 g
- Halvmjuk ostminst 45 % fett i torrsubstansen316 kcal / 100 g
- Mjukostminst 45 % fett i torrsubstansen257 kcal / 100 g
- Chester cheddarostminst 45 % fett i torrsubstansen370 kcal / 100 g
- Havartiostminst 45 % fett i torrsubstans342 kcal / 100 g
- Edamerostminst 45 % fett i torrsubstansen355 kcal / 100 g
- Vinostmjukost, minst 45 % fett i torrsubstansen294 kcal / 100 g
- Ost 45+357 kcal / 100 g
- Ädelostminst 45 % fett i torrsubstansen329 kcal / 100 g
Frågor om Hårdost
Hur många kalorier innehåller 100 g Hårdost?
100 g Hårdost innehåller 374 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Hårdost?
50 g Hårdost innehåller 187 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Hårdost?
150 g Hårdost innehåller 561 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 44 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Hårdost?
200 g Hårdost innehåller 748 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 58 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Hårdost?
250 g Hårdost innehåller 935 kcal, med 69 g protein, 0 g kolhydrater och 73 g fett.
Källa: BLS (Germany) M300600 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
