Ha koll på vad du har på tallriken
Hårdost
Kalorier och näringsvärden
minst 50 % fett i torrsubstans
399
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.0 g
Fett32 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 399 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 32 g 41%
- Mättat fett 22 g 111%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 27 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 14 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 40 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 54 g | 0 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 67 g | 0 g | 80 g |
Liknande livsmedel
- Halvfast ostminst 50 % fett i torrsubstans375 kcal / 100 g
- Halvhård ostminst 30 % fett i torrsubstansen266 kcal / 100 g
- Halvmjuk ostminst 50 % fett i torrsubstansen329 kcal / 100 g
- Mjukostminst 50 % fett i torrsubstansen310 kcal / 100 g
- Chester cheddarostminst 50 % fett i torrsubstansen387 kcal / 100 g
- Edamerostminst 50 % fett i torrsubstansen369 kcal / 100 g
- Hård getost396 kcal / 100 g
- Tilsitostminst 50 % fett i torrsubstansen359 kcal / 100 g
- Gruyèreostminst 50 % fett i torrsubstansen399 kcal / 100 g
Frågor om Hårdost
Hur många kalorier innehåller 100 g Hårdost?
100 g Hårdost innehåller 399 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Hårdost?
50 g Hårdost innehåller 200 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Hårdost?
150 g Hårdost innehåller 599 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 48 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Hårdost?
200 g Hårdost innehåller 798 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 64 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Hårdost?
250 g Hårdost innehåller 998 kcal, med 67 g protein, 0 g kolhydrater och 80 g fett.
Källa: BLS (Germany) M300700 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
