Ha koll på vad du har på tallriken
grönsaksbuljong
Kalorier och näringsvärden
torkad
287
kalorierkcal per 100 g
Protein9,7 g
Kolh.26 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 287 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Kolhydrater 26 g 9%
- Fett 16 g 21%
- Mättat fett 7,8 g 39%
- Natrium 19100 mg 830%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin D 13,8 µg 69%
- Vitamin E 2,8 mg 18%
- Tiamin (B1) 3,7 mg 308%
- Riboflavin (B2) 0,64 mg 49%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Pantotensyra (B5) 0,93 mg 19%
- Vitamin B6 0,57 mg 34%
- Folat (B9) 180 µg 45%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineraler
- Kalcium 51,1 mg 4%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 212 mg 17%
- Kalium 557 mg 12%
- Zink 0,8 mg 7%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 9,7 g | 26 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,8 g | 13 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 15 g | 39 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 19 g | 52 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 24 g | 65 g | 40 g |
Liknande livsmedel
- Kött- och grönsaksbuljongfettreducerad, torkad197 kcal / 100 g
- Grönsaksbuljong med grönsaker23 kcal / 100 g
- Swanson grönsaksbuljong6 kcal / 100 g
- Fågelbuljongtorkad193 kcal / 100 g
- Kycklingbuljongtorr259 kcal / 100 g
- Grönsaksbuljongsoppaklar att servera, lågt natriuminnehåll4 kcal / 100 g
- Grönsaksbuljongbas84 kcal / 100 g
- Buljongpulver197 kcal / 100 g
- Torkad fågelbuljongför sås och matlagning, torkad336 kcal / 100 g
- Grönsaksbuljongtärning
Frågor om grönsaksbuljong
Hur många kalorier innehåller 100 g grönsaksbuljong?
100 g grönsaksbuljong innehåller 287 kcal, med 9,7 g protein, 26 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g grönsaksbuljong?
50 g grönsaksbuljong innehåller 144 kcal, med 4,8 g protein, 13 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g grönsaksbuljong?
150 g grönsaksbuljong innehåller 431 kcal, med 15 g protein, 39 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g grönsaksbuljong?
200 g grönsaksbuljong innehåller 574 kcal, med 19 g protein, 52 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g grönsaksbuljong?
250 g grönsaksbuljong innehåller 718 kcal, med 24 g protein, 65 g kolhydrater och 40 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 11041 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
