Ha koll på vad du har på tallriken

Grisöron

Kalorier och näringsvärden

saltade, råa

253

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Kolh.0 g

Fett20 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	253	19 g	20 g
50 g	50 g	127	9,3 g	10 g
150 g	150 g	380	28 g	30 g
200 g	200 g	506	37 g	40 g
250 g	250 g	633	46 g	50 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Grisöron?

100 g Grisöron innehåller 253 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Grisöron?

50 g Grisöron innehåller 127 kcal, med 9,3 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Grisöron?

150 g Grisöron innehåller 380 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Grisöron?

200 g Grisöron innehåller 506 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 40 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Grisöron?

250 g Grisöron innehåller 633 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 50 g fett.

Källa: tbca BRC0155F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat