Ha koll på vad du har på tallriken

Grisöron

Kalorier och näringsvärden

tillagade, utan olja, med salt

161

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Kolh.0,2 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	161	16 g	0,2 g	11 g
50 g	50 g	81	8 g	0,1 g	5,4 g
150 g	150 g	242	24 g	0,3 g	16 g
200 g	200 g	322	32 g	0,4 g	22 g
250 g	250 g	403	40 g	0,5 g	27 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Grisöron?

100 g Grisöron innehåller 161 kcal, med 16 g protein, 0,2 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Grisöron?

50 g Grisöron innehåller 81 kcal, med 8 g protein, 0,1 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Grisöron?

150 g Grisöron innehåller 242 kcal, med 24 g protein, 0,3 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Grisöron?

200 g Grisöron innehåller 322 kcal, med 32 g protein, 0,4 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Grisöron?

250 g Grisöron innehåller 403 kcal, med 40 g protein, 0,5 g kolhydrater och 27 g fett.

Källa: tbca BRC0849F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat