Ha koll på vad du har på tallriken
Grelo
Kalorier och näringsvärden
11
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Kolh.0,1 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 11 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kolhydrater 0,1 g 0%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 3,9 g 14%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 2,7 g | 0,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 1,4 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 4,1 g | 0,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 5,4 g | 0,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 6,8 g | 0,3 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Grelo
Hur många kalorier innehåller 100 g Grelo?
100 g Grelo innehåller 11 kcal, med 2,7 g protein, 0,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grelo?
50 g Grelo innehåller 6 kcal, med 1,4 g protein, 0,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grelo?
150 g Grelo innehåller 17 kcal, med 4,1 g protein, 0,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grelo?
200 g Grelo innehåller 22 kcal, med 5,4 g protein, 0,2 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grelo?
250 g Grelo innehåller 28 kcal, med 6,8 g protein, 0,3 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 2396 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
