Ha koll på vad du har på tallriken

Fruktgelé

Kalorier och näringsvärden

82
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Kolh.19 g
Fett0,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 82 kcal —
  • Protein 0,5 g 1%
  • Kolhydrater 19 g 7%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 1,2 g 4%
  • Sockerarter 18 g —
  • Natrium 2,8 mg 0%
  • Kolesterol 0,05 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 2,4 µg 0%
  • Vitamin C 16,1 mg 18%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,22 mg 1%
  • Vitamin K 3,3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,25 mg 2%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 7,9 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 13,8 mg 1%
  • Järn 0,39 mg 2%
  • Magnesium 10,2 mg 2%
  • Fosfor 14 mg 1%
  • Kalium 153 mg 3%
  • Zink 0,07 mg 1%
  • Koppar 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 0,21 µg 0%
  • Jod 1,2 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g820,5 g19 g0,2 g
50 g50 g410,2 g9,3 g0,1 g
150 g150 g1230,7 g28 g0,3 g
200 g200 g1640,9 g37 g0,4 g
250 g250 g2051,1 g46 g0,4 g

Frågor om Fruktgelé

Hur många kalorier innehåller 100 g Fruktgelé?

100 g Fruktgelé innehåller 82 kcal, med 0,5 g protein, 19 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fruktgelé?

50 g Fruktgelé innehåller 41 kcal, med 0,2 g protein, 9,3 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fruktgelé?

150 g Fruktgelé innehåller 123 kcal, med 0,7 g protein, 28 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fruktgelé?

200 g Fruktgelé innehåller 164 kcal, med 0,9 g protein, 37 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fruktgelé?

250 g Fruktgelé innehåller 205 kcal, med 1,1 g protein, 46 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 4018 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat